Lorsque le cavalier se connecte à sa force intérieure, il n’a plus besoin de lutter. Il incarne.
Et le cheval suit naturellement
Christelle Nayrat
Vous êtes cavalier(e) CSO – CCE – DR. Vous visez la performance, la précision, l’excellence.
Vous avez un excellent coach , un cheval entraîné, une technique solide, mais parfois, malgré tout cela… quelque chose bloque… le mental vacille.
Stress, peur, doute, concentration, auto-sabotage, perte de moyens… votre mental peut être votre plus grande force — ou votre plus grand frein.
Et si vous faisiez de votre mental votre meilleur allié en concours ?
En tant que préparatrice mentale passionnée, j’accompagne aussi les cavaliers, un univers qui me tient particulièrement à cœur.
Amoureuse des chevaux depuis toujours, je connais de l’intérieur les exigences de ce milieu : la rigueur, la connexion au vivant, le dépassement de soi, mais aussi la pression du résultat et le poids du regard des autres, notamment en compétition.
Les parallèles avec le monde de l’entreprise sont frappants.
Comme les chefs d’entreprise, les cavaliers doivent décider vite, gérer leur stress, rester lucides dans l’action et faire confiance à leur instinct, tout en étant observés, jugés parfois, exposés souvent.
Dans les deux cas, la performance ne peut être durable sans équilibre intérieur, clarté mentale, et alignement profond.
C’est ce fil conducteur – entre exigence, sensibilité et justesse – qui nourrit ma pratique.
Et c’est ce qui me permet aujourd’hui de proposer un accompagnement à la fois ancré, intuitif et structurant, au service de ceux qui souhaitent vivre leur rôle autrement.
Envie d’en savoir plus ?
Démarrez une nouvelle connexion et visez l’excellence
Je ne suis pas coach. Et c’est précisément ce qui fait ma valeur.
Votre coach vous guide techniquement, tactiquement, dans votre posture et votre travail avec le cheval.
Moi, je vous accompagne sur le terrain invisible mais décisif du mental et de l’alignement intérieur.
Ensemble, nous formons un duo complémentaire:
- Lui pour la technique
- Moi, pour la stabilité mentale, émotionnelle et énergétique
Je vous accompagne en complément de votre coach équin pour :
- Lever vos blocages inconscient (confiance, regard des autres, …)
- Dépasser plus rapidement une peur après un traumas ou une blessure
- Renforcer votre concentration en concours
- Dépasser le stress de performance et les pensées limitantes
- Accueillir vos émotions fortes avec maîtrise et clarté
- Transformer la pression en énergie constructive
- Retrouver le plaisir, la connexion à vous-même et à votre cheval
Mes spécialités : un accompagnement unique et complet
Contrairement à une approche mentale « standard », je vous propose un travail profond, subtil et puissant, basé sur l’union du mental, du corps et de l’énergie.
- Hypnose Ericksonienne : pour accéder à votre inconscient, libérer les blocages, reprogrammer vos schémas mentaux
- Préparation mentale structurée : ancrage, visualisation, routine, gestion du trac, travail sur la confiance
- Magnétisme : pour équilibrer votre système énergétique, dénouer les tensions profondes et retrouver une vraie stabilité intérieure – rééquilibrage global avant ou après une épreuve intense
- Expérience intuitive : je ressens ce que vous ne dites pas, je capte ce qui bloque, je vous guide vers la reconnexion à votre pleine puissance
En pratique :
- Séances individuelles (en présentiel ou à distance)
- Préparation avant les échéances importantes
- Nettoyage émotionnel et réalignement après une épreuve
- Accompagnement ponctuel ou suivi régulier à l’année
- Outils personnalisés à utiliser au quotidien
Témoignages :
« Je ne me bats plus contre mon stress, je monte avec lui. »
« J’ai arrêté de tout contrôler. Mon cheval est plus calme, moi aussi. »
« Cette approche change tout. C’est subtil mais puissant. »
Ce que vous allez gagner :
- Un mental clair et focalisé
- Un corps détendu, prêt à performer
- Une relation plus fluide avec votre cheval
- Une vraie capacité à rebondir
- Une présence forte, confiante et alignée
Envie de vous sentir plus puissant, plus stable, plus libre ?
Vous êtes prêt à faire de votre esprit un allié, et non un obstacle ?
- Parlons de votre objectif
- Je vous propose un accompagnement 100% personnalisé
- Ensemble, transformons votre expérience du concours
Réservez votre rendez-vous téléphonique de pré-diagnostic d’une durée de 15 min que j’ai le plaisir de vous offrir.
Ce premier rendez-vous est l’occasion de faire connaissance et de voir si une collaboration peut avoir du sens.
Vous pourrez m’exposer de manière synthétique vos problématiques, ce qui me permettra d’évaluer si elles s’inscrivent dans le cadre de mes accompagnements.
*N’étant pas diplômée du milieu médical (Médecin, Pharmacien, Vétérinaire) les termes que j’utilise ne peuvent être médicaux, j’aide dans le cas de problèmes émotionnels et non psychologiques ou psychiatriques qui doivent être pris en charge par des professionnels médicaux (psychologues-psychiatres…)
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